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Datos de Naím

Si te sientes mal después de tener relaciones este es el motivo

mayo 15, 2020

Generalmente las personas tenemos la firme creencia de que después de un encuentro con tu pareja la satisfacción y felicidad de las personas que lo llevamos a cabo debe de elevarse de manera exponencial. Por lo que seguramente si te preguntas una y otra vez: ¿por qué me siento mal después de estar con mi pareja? Es porque te encuentras muy preocupado por alguna situación que consideras sumamente negativa y no logras encontrar una respuesta acerca del porque te ocurre esto. Si te sientes mal después de tener relaciones este es el motivo

pareja

El momento que viene justo cuando terminas dicho acto suele ser bueno. Las personas no solo se sienten bien físicamente sino también emocionalmente. Ahora bien, hay quienes no y esto es lo que les ocurre

La mayoría de las veces seguramente has disfrutado de un momento de goce, tu cuerpo está en calma, con todos los sentidos activos, pero lamentablemente no siempre es así, ahora bien, algunas personas aunque hayan tenido una relación satisfactoria se sienten mal y a veces no tiene nada que ver con que no hayas estado a gusto con la otra persona. A quienes les ocurre esto, les está sucediendo lo que se conoce disforia postcoital.

La disforia postcoital

También es llamada depresión post-coito. Se trata de un síndrome que se caracteriza por tener sentimientos de tristeza, melancolía o malestar en el momento posterior al climax. También se puede experimentar angustia, desasosiego, vacío, irritabilidad o nerviosismo. Hasta hace poco, se suponía que aproximadamente el 2% de las mujeres y entre el 3% y el 4% de los hombres experimentan disforia poscoital de manera regular, y la mitad de todas las personas la han experimentado al menos una vez durante toda su vida. Pero según un estudio reciente publicado en el Journal of Medicine, la disforia postcoital es mucho más común de lo que se pensaba anteriormente.

Disforia Psicoital
Disforia Psicoital

Más del 90% de las personas encuestadas en dicho estudio dijeron que experimentaron tristeza

También infelicidad, frustración, agitación, cambios de humor, síntomas parecidos a la gripe o poca energía al menos una vez durante las últimas cuatro semanas después de haberse satisfecho a sí mismo o tenido relaciones con su pareja. La persona que lo experimenta no solo siente malestar sino también culpabilidad porque considera que debería sentirse satisfecha. A esto se le suma la incomprensión del origen de sus sentimientos con lo cual se ocultan las reacciones o se finge bienestar.

Disforia psicoital
Pareja triste

Una de las teorías que busca encontrar el origen de este síndrome es que principalmente se deba a una alteración neuroquímica. Cuando se vive el orgasmo se liberan determinadas hormonas que son contrarias a las responsables del placer. 

Otra de las teorías que también es compatible con la primera es más cultural y hace referencia a una influencia de una educación restrictiva y religiosa.

Quiere decir que el placer se ve como un resultado con influencias negativas. Ambas teorías solo son posibles si se trata de una sensación que ocurre en todas o casi todas las relaciones de pareja, si sucede como algo puntual y esporádico no sería necesario entender su origen.

disforia

Si ocasionalmente, es decir más de lo que parecería normal, experimentas síntomas de tristeza o malestar después de haber tenido relaciones satisfactorias, entonces no es algo esporádico a lo que no hay que hacerle caso. Si tienes estos síntomas a menudo, lo ideal es que consideres hablar con un o una terapeuta, explicando siempre la gravedad de los síntomas y cómo están afectando a tu disfrute. 

Hasta aquí llegamos con nuestro post de si te sientes mal después de tener relaciones este es el motivo, espero te haya gustado, no olvides dejarnos tu comentario, like y compártelo con tus amigos 😁

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